Posts Tagged ‘salute’

In bici per combattere il grasso

6 luglio 2010 di alessandramallarino in alimentazione

La  Harvard School of Public Health mostra, grazie a una recente ricerca tutti i benefici che derivano dal  pedalare, soprattutto  per le donne che si avvicinano alla menopausa
La bicicletta aiuterebbe a non aumentare di peso proprio nella fase critica  che precede la menopausa. Andare in bicicletta o camminare veloci soprattutto in donne in sovrappeso [...]

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Branzino (parte 2)

5 luglio 2010 di alessandramallarino in alimentazione

 
E’ una specie che dal mare penetra all’interno degli ambienti salmastri e nei  fiumi, adattandosi anche ad acque con bassa salinità.
La spigola nel Mar Mediterraneo si riproduce durante la  stagione invernale, dunque da dicembre a marzo.
Le uova generalmente sono deposte  vicino ai fiumi o nelle zone sottocosta.
La spigola è un predatore il quale si [...]

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Orto che passione!

20 giugno 2010 di alessandramallarino in alimentazione

 
Si tratta di una nuova tendenza, che dalla campagna si sta spostando direttamente nelle nostre città, sto parlando degli orti cittadini, gestiti spesso dal Comune, piuttosto che da associazioni culturali o portati avanti grazie alla passione di volontari che operano direttamente nelle scuole, per insegnare alle giovani “leve” come amare la terra e come poter [...]

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Chiodi di garofano

I chiodi di garofano hanno diverse proprietà benefiche per il nostro organismo, e a quanto pare ad esse potrebbe essere legata una valenza positiva contro l’invecchiamento.
Quindi prima di rivolgersi ad un chirurgo estetico, forse sarebbe opportuno adottare uno stile id vina sano e un’alimentazione ricca di quei principi nutritivi equilibrati e utili,come ad esempio questi [...]

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Cibo e sesso: dieta sbagliata “uccide” il desiderio

13 novembre 2009 di Rossella Colapietra in alimentazione, dieta

Poche donne sanno che esistono alimenti in grado di “ammazzare” il desiderio sessuale o che una dieta sbagliata può compromettere, nel tempo, addirittura la fertilità. Per favorire un’alimentazione più consapevole, più salutista e più “amica” della sessualità la società italiana di ginecologia e ostetricia, la “Sigo”, ha realizzato il volumetto “Cibo e sesso: 30 ricette [...]

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Dieta dei teenager, conta la classe sociale

12 novembre 2009 di Rossella Colapietra in Benessere, dieta

Nei ceti medio-alti i ragazzi sono «naturalmente» più propensi ad alimentarsi bene e a considerare importante la forma fisica. Nelle classi sociali inferiori non è così, e il motivo lo sintetizza il Corriere della Sera online, che riporta la ricerca di Wendy Willis, ricercatrice dell’università dell’Hertfordshire che ha condotto l’indagine: «In queste famiglie c’è la [...]

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