La Harvard School of Public Health mostra, grazie a una recente ricerca tutti i benefici che derivano dal pedalare, soprattutto per le donne che si avvicinano alla menopausa
La bicicletta aiuterebbe a non aumentare di peso proprio nella fase critica che precede la menopausa. Andare in bicicletta o camminare veloci soprattutto in donne in sovrappeso [...]
Tag:bici, menopausa, salute —
E’ una specie che dal mare penetra all’interno degli ambienti salmastri e nei fiumi, adattandosi anche ad acque con bassa salinità.
La spigola nel Mar Mediterraneo si riproduce durante la stagione invernale, dunque da dicembre a marzo.
Le uova generalmente sono deposte vicino ai fiumi o nelle zone sottocosta.
La spigola è un predatore il quale si [...]
Tag:branzino, pesce, salute —
Si tratta di una nuova tendenza, che dalla campagna si sta spostando direttamente nelle nostre città, sto parlando degli orti cittadini, gestiti spesso dal Comune, piuttosto che da associazioni culturali o portati avanti grazie alla passione di volontari che operano direttamente nelle scuole, per insegnare alle giovani “leve” come amare la terra e come poter [...]
Tag:orto cittadino, salute —
I chiodi di garofano hanno diverse proprietà benefiche per il nostro organismo, e a quanto pare ad esse potrebbe essere legata una valenza positiva contro l’invecchiamento.
Quindi prima di rivolgersi ad un chirurgo estetico, forse sarebbe opportuno adottare uno stile id vina sano e un’alimentazione ricca di quei principi nutritivi equilibrati e utili,come ad esempio questi [...]
Tag:antiossidanti, chiodi di garofano, radicali liberi, salute —
Poche donne sanno che esistono alimenti in grado di “ammazzare” il desiderio sessuale o che una dieta sbagliata può compromettere, nel tempo, addirittura la fertilità. Per favorire un’alimentazione più consapevole, più salutista e più “amica” della sessualità la società italiana di ginecologia e ostetricia, la “Sigo”, ha realizzato il volumetto “Cibo e sesso: 30 ricette [...]
Tag:alimentazione, dieta, salute —
Nei ceti medio-alti i ragazzi sono «naturalmente» più propensi ad alimentarsi bene e a considerare importante la forma fisica. Nelle classi sociali inferiori non è così, e il motivo lo sintetizza il Corriere della Sera online, che riporta la ricerca di Wendy Willis, ricercatrice dell’università dell’Hertfordshire che ha condotto l’indagine: «In queste famiglie c’è la [...]
Tag:alimentazione, dieta, Dimagrire, salute —