La dieta mediterranea allunga la vita
di
Erica De Angelis in
Uno studio recente ha affermato che le persone che seguono scrupolosamente la “dieta mediterranea” vivono più a lungo delle persone che non la seguono. La dieta mediterranea consiste in un consumo elevato di pane, frutta, verdura, erbe aromatiche, cereali, olio d’oliva, pesce e vino. I vantaggi della dieta mediterranea consistono essenzialmente in un più basso [...]
