La cromo-dieta:dimagrisci con i colori
di
Erica De Angelis in
Arriva dagli USA, è la dieta dei colori o cromo-dieta. Si tratta di una dieta basata sulla varietà cromatica di frutta e verdura suddivisa in cinque gruppi: bianco, giallo/arancione, verde, rosso, blu/viola. I cibi bianche aiutano a rassodare e a tenere sotto controllo la pressione sanguigna, quelli gialli/arancione combattono la cellulite e aiutano la digestione, [...]
