Olio d’oliva o burro come condimento? Questa è un’antica domanda. Tradizionalmente, si è portati a preferire il primo, considerato più leggero e meno grasso. La medicina, tuttavia, ci avvisa che il contenuto calorico del burro è inferiore del 16% rispetto a quello dell’olio. Anche in quest’ultimo condimento, inoltre, sono presenti grassi saturi, che di solito [...]
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In pinzimonio, oppure condite in insalata, le verdure danno il loro meglio crudo. Data la varietà dei prodotti estivi, non è difficile comporre mix sempre nuovi e gustosi: i pomodori si sposano benissimo con la lattuga, così come i finocchi sono prefetti con con le carote a anche la frutta può aggiungere un che di [...]
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