Calcola il tuo giro vita e controlla se sei a rischio
di
Erica De Angelis in
Misurare la circonferenza addominale è molto semplice. Basta munirsi di un comune centimetro da sarto, conoscendo il dato assoluto a cui fare riferimento: 88 cm per le donne e 102 per gli uomini. Colloca il metro intorno all’addome nudo, a metà fra l’ombelico e lo sterno. Il metro deve essere parallelo a terra. Devi essere [...]
