Superati i 30 anni, e fino alla menopausa, noi donne siamo soggette ad impercettibili variazioni della concentrazione ormonale. Questo fenomeno è responsabile principale dell’accumularsi dell’adipe, soprattutto in punti critici come i fianchi. E’ importante, quindi, in determinate età, avere una cura particolare sulla nostra forma, poichè questa tende facilmente a modificarsi. Gli studi hanno identificato [...]
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Abbiamo trovato degli interessanti spunti sul Woman Health Magazine, riportate dal tgcom, sulla correlazione tra dieta e sesso. A quanto pare buttarsi a capofitto in qualcosa di golosamente dolce e appiccicaticcio è incredibilmente sensuale, sostengono gli esperti. E cosa c’è di meglio di un dolce al cioccolato? Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista dell’ American [...]
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Per eliminare il gonfiore che spesso opprime noi donne, vengono in soccorso alimenti naturali che promettono buoni risultati senza dover ricorrere ad integratori e fitoterapici. Non devono quindi mancare nella dieta di chi vuole sgonfiarsi: insalata e tutte le verdure a foglia verde, note per il contenuto elevato di magnesio e potassio; cipolle, che nonostante [...]
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