Acqua per… dimagrire. Diversi studi l’hanno provato: consumare dai 300 ai 500 ml d’acqua prima dei pasti aiuta a ridurre del 10-20% le calorie introdotte. Certo, mezzo litro prima del pasto non è poco, ma anche senza osare tanto si può comunque … Continua a leggere Acqua per…
Alcuni ricercatori dell’Università di Birmingham hanno messo a punto un gel antifame costituito da una sostanza acquosa che, una volta nello stomaco, diventerebbe solida, aumentando il senso di sazietà e dunque riducendo le calorie ingerite. Aspettate però a cantar vittoria: il prodotto … Continua a leggere Dimagrire… con un gel
Una ricerca dell’Università delle Hawaii ha rivelato che la pericolosità del fast food sta soprattutto nell’olio della frittura, che costituisce almeno un quarto delle calorie totali! Inoltre sembra che la maggior parte dei fast food usi olio di semi di mais, il … Continua a leggere Fast food: occhio all’olio
Se siete appassionate di oggettistica fatta a mano di ogni tipo non potete non includere fra i vostri siti preferiti www.misshobby.com, il nuovo portale in stile ebay che permette di vendere e comprare prodotti rigorosamente handmade, nonchè di fare nuove amicizie. … Continua a leggere L’Handmade al femminile è targato Misshobby
Una dieta poco sana, con cibi elaborati e ricchi di grassi, sarebbe correlata al rischio di depressione. E’ quanto ha evidenziato una ricerca condotta da un’equipe dell’Università di Melbourne, in Australia, condotta su un campione di donne dai 20 ai 93 anni. … Continua a leggere La dieta contro ansia e depressione
Il pompelmo è un toccasana contro il colesterolo alto: come i mandarini, contiene infatti il D.limonene, un principio presente nei comuni farmaci che riducono la molecola in eccesso che, se depositata in quantità, può ostruire le arterie con gravi danni all’apparato circolatorio. … Continua a leggere Pompelmo contro il colesterolo
