Archive for the ‘Peso’ Category

Sale e pane

Il Ministero della Salute ha siglato un accordo direttamente con i Produttori di pane, nello specifico aderiranno le Associazioni Assipan, Confcommercio e Asso panificatori Fiesa e Confesercenti, unite alla AIIPA cioè l’Associazione Italiana Industrie Prodotti Alimentari Industriale. L’accordo prevede fondamentalmente una graduale riduzione del quantitativo di sale contenuto nel pane ciò ha l’obiettivo di apportare [...]

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Calcoli renali e dieta

I calcoli renali possono rappresentare un fastidioso e spesso doloroso problema, che ben conoscono tutti coloro che hanno avuto questa esperienza. E’ possibile però, grazie ad una giusta ed equilibrata alimentazione prevenirli e curarli. Vediamo insieme quali cibi sono permessi, quali indicati e quali è meglio evitare. Un problema antico quanto l’uomo, infatti, le prime [...]

Per tenersi in forma: estratto di mela e di soia

Superati i 30 anni, e fino alla menopausa, noi donne siamo soggette ad impercettibili variazioni della concentrazione ormonale. Questo fenomeno è responsabile principale dell’accumularsi dell’adipe, soprattutto in punti critici come i fianchi. E’ importante, quindi, in determinate età, avere una cura particolare sulla nostra forma, poichè questa tende facilmente a modificarsi. Gli studi hanno identificato [...]

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Informazioni sull’alimentazione: allora chiamate l’AIDAP!

L’AIDAP, ossia l’associazione italiana dei disturbi dell’alimentazione e del peso, che essendo un’associazione indipendente autonoma, senza fini di lucro , è riconosciuta come società medico scientifica dalla Federazione delle Società Medico Scientifiche Italiane (FISM).

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Per ingrassare

Non tutte vogliamo dimagrire, non tutte vogliamo essere super-magre ma, soprattutto, non tutte aspiriamo alla stessa forma fisica. Ci sono molte donne che si guardano allo specchio e non si piacciono. Donne con braccia e gambe troppo magre, non anoressiche, ma semplicemente troppo magre. Causa il metabolismo, la costituzione o la grandezza delle ossa, queste [...]

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La dieta in quattro giorni

Ecco qualche consiglio per seguire una dieta veloce e corretta. – le quantità delle porzioni devono essere normali – carne e verdure conditele con il limone o con pochissimo sale – togliete la pelle del pollo prima di mangiarlo – bevete almeno 6 bicchieri di acqua al giorno 1° giorno: – colazione: una tazza di [...]

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Altre notizie su Iris Dieta

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