In bici per combattere il grasso
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alessandramallarino in
La Harvard School of Public Health mostra, grazie a una recente ricerca tutti i benefici che derivano dal pedalare, soprattutto per le donne che si avvicinano alla menopausa
La bicicletta aiuterebbe a non aumentare di peso proprio nella fase critica che precede la menopausa. Andare in bicicletta o camminare veloci soprattutto in donne in sovrappeso e obese, stimolerebbero correttamente il metabolismo.
I risultati hanno evidenziato l’esistenza di una alta correlazione tra l’attività in bicicletta e le variazioni nell’accumulo di peso.
