Pressione e zucchero
- pubblicato da
alessandramallarino in
Che gli zuccheri in eccesso non facciano bene questo è assodato, ma che il loro controllo possa dare beneficio anche alla pressione, beh questo forse non tutti lo sanno.
Dalla rivista scientifica Circulation, appare uno studio condotto su più di 800 adulti con un’ètà compresa tra i 25 e i 79 anni, colpiti da una lieve forma di ipertensione, con la caratteristica di bere sovente bevande zuccherine (consumo giornaliero di un bicchiere al giorno).
Un mese di riduzione (la dose è stata dimezzata)ha portato a un abbassamento verso parametri accettabili la pressione. È quindi molto importante non eccedere con queste bevande e il linea generale con gli zuccheri a rapido assorbimento.
