Un nuovo concetto di “dieta”
- pubblicato da
Federica Villa in
Iniziando a scrivere su questo blog, vorrei esprimere quello che secondo me è il concetto fondamentale che ne deve essere alla base: la dieta come “stile di vita” (che poi è il significato della parola) anzichè come privazione e imposizione. Solo capendo che la dieta è una maniera corretta di rapportarsi al cibo e di conseguenza alla vita, si può sperare di raggiungere dei risultati e, soprattutto, di stare bene. Ogni giorno cercherò dunque di dare dei consigli che non dimentichino mai questo assunto principale. A domani…
