La dieta anticellulite in tre fasi
La lotta alla cellulite deve partire prime di tutto da dentro: vale a dire, da una corretta alimentazione. Eliminare dalla propria dieta alcuni cibi e includerne altri significa riuscire a drenare il ristagno dei liquidi che da origine alla pelle a buccia d’arancia, prevenendone la formazione. La dieta anticellulite in tre fasi, depura, elimina i gonfiori e rassoda i tessuti. Lo fa in modo graduale: così i risultati si stabilizzano e durano nel tempo. La prima fase disintossica, la seconda prosegue il drenaggio dei liquidi ma previde anche l’introduzione di cibi proteici, che sostengono i tessuti. La terza fase, più equilibrata, stimola il metabolismo che diventa più pativo. Così’ si bruciano i cuscinetti, si eliminano eventuali ristagni rimasti e anche l’aspetto della pelle migliora. A domani per scoprire insieme il regime alimentare da seguire.
