Hai scoperto che tipo di pancia hai? Ora ti sveliamo i rimedi
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Erica De Angelis in
Ieri abbiamo parlato delle tipologie di pancia. Se non avete ancora letto l’articolo vi consiglio di farlo subito, cliccando qui, così potrete scoprire che tipologia di addome avete, le cause e, di conseguenza, i rimedi per eliminare il gonfiore. Se la vostra pancia ha la forma di un palloncino allora eliminate i cibi pesanti (intingoli, fritti, grassi) e quelli che riconoscete difficili da digerire. Se, invece la vostra pancia ha la forma a punta,
evitate i grassi animali (burro, insaccati), i fritti, limitate le uova. Fate scorta di frutta e verdura. Se, infine, la vostra pancia è a uovo riducete le porzioni di pane e pasta (e dei carboidrati in genere).per quanto possibile evitate dolci.
